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野菜の冷凍保存

らでぃっしゅぼーやの有機野菜「かぶ」を美味しいレシピで調理してみました!

有機・低農薬野菜&無添加食品を定期宅配サービスで自宅まで届けてくれる「らでぃっしゅぼーや」のおためしセットを購入したので、かぶを調理してみました。 春の七草としても知られる「すずな」はかぶのことです。 かぶはどんな栄養価があるのか、またどんな効用があるのかも含めて、レシピと共にご紹介します。
野菜の冷凍保存

ピーマンの効能をご紹介!種やわたに栄養はあるの?おすすめの調理法も

苦味や独特の臭いが苦手な方も多いピーマン。 昔は子供が嫌いな野菜の代表格でしたが、タキイ種苗が行った『2017年度 野菜と家庭菜園に関する調査』の結果、一位はゴーヤ、二位はセロリでピーマンは五位でした。栄養が豊富な為、ご家庭でピーマンを工夫して調理したり、品種改良によって昔ほど苦くないのが理由のようです。 では、多くのママさんが子供に食べさせたいと思うピーマンの栄養やその効果・効能はどのようなものなのでしょうか?今回はピーマンの栄養効果や効能、甘みを引き出す切り方や苦みが少ないピーマンの見分け方についてご紹介したいと思います。
美容

石井美保さんのクレンジングと日焼け止めのやり方【スッキリ】44歳驚異の美肌術!

2020年8月17日の日本テレビ系列『スッキリ』で放送された「石井式スキンケア」をご紹介します。 話題の美容家、【スッキリ】さんが教えるパーフェクト美肌術です。44歳にして驚異の美肌の石井美保さん、夏は日焼け止めとクレンジングが重要とおっしゃってます。
野菜の冷凍保存

「らでぃっしゅぼーや」のお試しセットの評判や口コミ!

らでぃっしゅぼーやは有機・低農薬野菜、無添加食材などを定期宅配してくれる食材宅配サービスです。野菜がとても美味しいので、シンプルな味付けで美味しく頂くことができますよ! この記事では『らでぃっしゅぼーやのお試しセット』を実際に取り寄せた体験談、鮮度や味、メリット・デメリットについてまとめています。
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